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*작성자 : 나이는숫자다

*내 용 : 많이 걷는다고 살빠지는 아니더라구요. 저는 매달 2~3회 산행하는데 보통 15km 전후니까 2~3만보 걷는다고 봅니다. 그것도 배낭 메고 산길을...그리고 하루 평균 2000kcal 정도로 많이 먹지도 않은데 절대로 살은 안빠지네요. 제 키가 178에 77kg....몇년 째 고정...지금 보다 5kg정도 더 빼야 되는데...

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