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*작성자 : 멀이런걸다

*내 용 : 저도 역C자 목때문에 치료도 받고 자세도 교정하려고 노력 많이 했었는데요. 우선 화장실에서 폰 보는거 자제, 집에서 장시간 컴터할때는 목 보호대를 낍니다! 기계치료도 도움이 되긴 했지만 아무래도 평소 자세에 문제가 될꺼라 보호대는 첨엔 불편한게 생각보다 괜찮더라구요. releaf neck rest 라는 제품인데 생각있으시면 한번 검색해보세요. 3만원대 정도 됩니다!!

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