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*작성자 : 김나긋

*내 용 : 이 물건을 써보지는 않았지만 운동을 좋아하고 몸매가꾸기에 관심이 많은 사람으로써 한 말씀 감히 드리자면, 기구에 의존하는 운동은 처음에는 재미삼아 몇번 해볼지 모르지만, 꾸준한 효과를 보기는 힘들다는 것입니다^^ 그보다는 의자에 앉아서 하는 복근 운동이라던가, 자기 전에 윗몸일으키기 12~15회씩 3세트만 해도 한달이면 크게 효과를 본다는 것을 말씀드리고 싶네요^^

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