*내 용 : 페닝샷 이라기에는 부족한 테스트 입니다
허리,무릎 이 임계점 에 도달 했나 봅니다
한의원 다닌지 6개월 이 지나니 또 살살 아프네요
무릎은 잘 몰랐는데 걷다가 신호주기 보며 빨리 뛰려 하면
찌릿한 느낌이 옵니다 절대 뛰지 말라더군요
많이 걸으면 엉치뼈 아픈건 고질병 이고요
한강변 자전거 전용도로는 라이더들 천국이 되었습니다
바이크를 타고 십은데 클러치 잡던 손에 쥐가 나서 위험할뻔 한후 엄두도 못냅니다
이제 신체는 살살 다뤄가며 조심 해야..