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*작성자 : 헬로히티

*내 용 : 전 야간에도 인스탄트 커피 3잔, 하루 커피 6잔정도를 마시는듯하는데요. 먹을때와 안먹을때 별 차이를 못느껴요^^ 인스탄트 커피를 줄이는건 설탕,프림때문에 떵배가 많이 나오고 안나오고를 느껴서 입니다 ㅎㅎㅎ 나이롱 뱃살이라... 커피의 카페인이 정신을 차리게해주는 각성제 역활을 한다고 하는데요. 피곤할때 한잔씩 마셔주면 덜 피곤한걸 느끼긴 합니다. 하지만 보통 녹차의 카페인이 커피보다 더 많다는 사실은 잘 모르시더라구요. 잠..

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