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*작성자 :
빛돌
*내 용 :
저도 울산 있을 땐 맨날 벙개쳐서 사이클 타고 그랬는데 여기 서울은 겨울 날씨 완전 ㅎㄷㄷ.. ㅡ,.ㅡ;; 운동부족으로 변비나 소화불량이 많이 오는 것 같아요 하다못해 푸른색 채소류 위주의 식이섬유라도 많이 섭취하면 그나마 소화가 잘 되는 것 같더군요
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