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*작성자 : 작은사랑α

*내 용 : 5월말에 대장내시경을 하면서 혈액검사도 했는데 거의 모든 항목에서 기준치를 넘었습니다 ㅜㅜ 그때부터 2달 정도 아파트 헬스장에서 운동으로 한 5 kg정도 감량을 했는데요 3kg 추가 감량이 목표입니다 ^^ 40대 중반까진 적당히 생활해도 됐는데 이제 관리가 필요한것 같습니다 비탈구름님도 건강하세요 !

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