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*작성자 : wu7972

*내 용 : 코를 골면 생기는 가장 큰 문제가 수면 무호흡증으로 인해 수면 효율이 떨어진 다는 것인데, 저런 식으로 각성을 통해 코골이를 막는 것은 수면 효율면에서는 큰 도움이 안된다고 알고 있습니다.. 물론 옆사람의 수면 효율에는 도움이 될 지 몰라도..^^ 가장 확실한 방법은 코골이 수술이라던데, 은근히 대수술이라는 얘기가 있어서.. 일단은 그냥 코골면서 자는 중..;;

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