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★물병자리 | 05-12 12:51 | 조회수 : 1,910 | 추천 : 0
은 배. 11자 한번 만들어보겠다고 배운동을 열심히 햇는데 어제 누가 글더라구요. 배는 식이요법이랑 안하면 힘들다고.. 저는.. 이미 태초에 글러먹었........ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래도 배 눌러보면 딴딴해요.ㅋㅋ 운동 끝나고 슷흐레칭 하기 전에 업드려서 뒷발차기 운동을 두달동안 꾸준히 했더니 응댕이가 탄탄해졌는지 운동하다 알게 된 어머님들이 칭찬해주셨습니다. 애플힙은 힘들어도 배힙이나 망고힙이나 머 비슷해지겠죠??ㅎㅎㅎ
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