팔 두께 17인치
허벅지 24인치
키는 50대를 앞둔 사람으로써 그냥 평균(170 넘습니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ)
몸무게 80

운동도 중독이라 헬쓰를 끊었지만 집에 바벨 덤벨 사놓고 주 4-5회 하고 있네예
터질듯한 고통 그것이 중독성이 참 강합니다
베개도 점 점 높아지고 아침에 일어나면 온 몸이 쑤시고......
허리디스크라 바벨 들고 스쿼트를 못하기에 상체에 비해 하체가 부실해지니
그래도 일주일에 맨몸 스쿼트 1회(1000개)는 꼭 하고 넘깁니다
몸이 자꾸 이상해진다는.....하체도 결코 부실한 것이 아닌데 말입니다 ㄷㄷㄷ
기성복은 꿈도 못꾸고 주로 아웃도어로 견디고 있네예......
몸이 기형이 되니 여러가지로 불편한 점이 생깁니다 ㅎㅎ


그래도 숨이 끊어지고 근육이 터질 듯하고 비옷듯 땀을 흘린 뒤 마시는 물 한 잔에
오늘도 이어가네예
왼쪽 팔꿈치가 참 아픈데도 멈출 수는 없군요 ㄷㄷ