예전에 겨울이면 시즌권으로 스키장에서 주말과 휴일이면 의례 갔었지만,
이젠 무릅이 시원치 않아서 몇 번 깔까말까 합니다.
체중을 줄여서 무릅에 가해지는 부담을 줄이고자 걷기 위주로 활동량을 높여 나가고자 합니다.
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혼자서 걸어다니거나 가벼운 산행도 호젓하게 호연지기를 키울 수 있다는 점에서
개인적으로 신선함을 느낌니다.
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내일부터 다시 일 할 생각하니까.... 두통이 몰려 오네요....
아~ 일하기기 싫타~.
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RTS3 T*
[미오미오]우리 나이가 몸조심 하면서 움직일 나이입니다. ㅋㅋ
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