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혹시 슬랜더톤이라는 기기 사용해 보신분 계신가요??
2008-01-22 01:57 | 조회수 : 1,296
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덧글 12
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지글러나타
2008-01-22 21:21
운동이 취미라 한 마디 적어봅니다.
자신이 직접 근육을 움직이지 않고 기구에 의해서 움직이는 건
어떠한 것이라도 운동이 되지 않습니다.
운동이란 근육을 사용하며 몸의 신진대사가 일어나야 되는데
기구에 몸만 움직여봤자 신진대사에 별 영향이 일어나지 않죠...
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자신이 직접 근육을 움직이지 않고 기구에 의해서 움직이는 건
어떠한 것이라도 운동이 되지 않습니다.
운동이란 근육을 사용하며 몸의 신진대사가 일어나야 되는데
기구에 몸만 움직여봤자 신진대사에 별 영향이 일어나지 않죠...