[a7+24240] 빛 좋은날

소니톡 메뉴

[a7+24240] 빛 좋은날

2019-06-29 23:36 | 조회수 : 1,195 본문보기

덧글 12 접기

작은사랑α 2019-07-21 22:12
5월말에 대장내시경을 하면서 혈액검사도 했는데 거의 모든 항목에서 기준치를 넘었습니다 ㅜㅜ
그때부터 2달 정도 아파트 헬스장에서 운동으로 한 5 kg정도 감량을 했는데요 3kg 추가 감량이
목표입니다 ^^ 40대 중반까진 적당히 생활해도 됐는데 이제 관리가 필요한것 같습니다
비탈구름님도 건강하세요 !

SNS 로그인 덧글 입력