[BSD] 눈 내린 맹거기

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[BSD] 눈 내린 맹거기

2017-01-25 00:07 | 조회수 : 545 본문보기

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설산 2017-01-25 10:53
스트레친으로 천천히 그곳을 풀고 늘려주고
하면서 단련시키시면 원만한 걷기는 충분하실 겁니다~
저도 매일 몸을 조금씩 풀어갑니다~^^

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