003딱지아저씨 3시간.... ㅍㄷㄷㄷ...
전 간혹 일찍 일어나지면 나가보긴 하는데... 1시간 되면 너무 힘들어서... ㅎㅎㅎ
그리고 그날은 하루종일 피곤합니다.
전 역시 야밤형 인간인듯... -ㅂ- 억지로 안바꿀려구요 ㅎㅎ
나팔꽃도 참 다양한걸 오늘 처음 알고 갑니다~ 2015-08-17 00:45 신고
oldman[숲냥이] 평소 같으면 아침식사를 하고 10시 전후로 해서 나갔다 오는데
공복에 3시간은 솔직히 힘드네요 ~ ^^
배가 고프다보니 과식을 하게되고 식후에 계속 졸음 ... 나중엔 몸도 피곤하고 ~
식전 아침운동은 1시간 정도가 괜찮을것 같습니다 ... ㅎ2015-08-17 07:11 신고
oldman[犬足을 넘어서] 며칠전 까지만 해도 음료수도 없이 껌만 씹으며 잔차를 타왔는데
턱관절이 아파 며칠째 치료 받고 있는데 고통이 심하네요 ~ ㅎ
예전에 산에갔을때 초콜렛이 열량이 많아서 허기에 많은 도움이 되더군요.
저는 산타는거 싫어해서 잘 가지 않습니다만 ... ^^ 2015-08-17 15:56 신고
oldman[신이~♥] 모처럼 연휴고 ... 마눌님이 휴일만 되면 아점 비슷하게 차려주는 횡포(?) 덕분에 ~ ^^
그렇기도 했고 아침먹고 나가면 10시 가까이 되어서 한참 달릴때 너무 더워서요...ㅎ
한번 부지런을 떨어 봤는데 후유증이 좀 심합니다 ...2015-08-17 15:59 신고
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